מיכל אלדר | בית לתנועה ורגשמיכל אלדר | בית לתנועה ורגש
  • עמוד הבית
  • סטודיו בוטיק לפילאטיס ותנועה
  • קורסים וסדנאות
  • ליווי אישי EmotionFlow
  • לתרגל איתי ביוטיוב
  • my playlist
  • Business Women Power
  • קורס דיגיטלי
 
מיכל אלדר | בית לתנועה ורגשמיכל אלדר | בית לתנועה ורגש
    • עמוד הבית
    • סטודיו בוטיק לפילאטיס ותנועה
    • קורסים וסדנאות
    • ליווי אישי EmotionFlow
    • לתרגל איתי ביוטיוב
    • my playlist
    • Business Women Power
    • קורס דיגיטלי

    המלצות

    • All

     מיכלי, השעה השבועית שלנו יחד בתנועה הרגשית מוסיפה לי כלי כל כך חשוב בחיים שלי, להתמודד ולהבין רגשות גם יום יומיים וגם גדולים מאוד שנובעים מחוויות מהחיים שלי. אני מרגישה שאני מחלימה אצלך בצורה כל כך טובה ואפקטיבית. התנועה הרגשית שלך מתאימה לי בדיוק ובאה לי בדיוק בזמן. שמחה שמצאתי אותך ושאנחנו יחד כבר חצי שנה❤️ 

    נורית

     הגעתי למיכל ממש במקרה אחרי שכבר הייתי אצל מטפלות בכל מיני שיטות, נתקלתי בדף שלה והרגשתי שזה בדיוק מה שאני מחפשת. אנחנו נפגשות בזום ולפעמים בסטודיו שלה ובכל מפגש אני מרגישה שאני הרבה יותר שמחה ומלאת אנרגיה, לא יודעת איך להסביר את זה משהו בתוכי פשוט מקבל חיים והחיבור הזה לגוף ולתנועה הוא בדיוק מה שהיה חסר לי עד עכשיו 

    נ'

     הגעתי למיכל מסיבה אחת, ונשארתי מסיבה אחרת :) תנועה עבורי היא אהבה גדולה, אך לתחושתי גם נזנחה בתוכי לאורך השנים. בתקופה האחרונה חיפשתי דרך להשיב אותה לחיי, אז חיפשתי עסק שאוכל לעבוד בו שיחזיר ויקרב אותי לתנועה . מצאתי את האתר של מיכל, והאמת שהופתעתי. מצאתי שם לא רק מורה לתנועה, אלא מישהי שאני מזדהה עם האופן שבו היא מתייחסת לתנועה ולחיבור שלה לנפש שלנו, לתהליכי ריפוי וצמיחה. ראיתי את החיבורים שאת יוצרת עם עולמות של מדיטציה וחיבור למודעות שבהן אני מתרגלת ולומדת. עוררת בי השראה :) אני מבינה שזה הכיוון שאני מייחלת לו בחיפוש שלי בתקופה זו שמחה להיות קרובה לעשייה שלך. אני מרגישה שיש לי הרבה מה ללמוד ממך 

    מ'

     לקח לי הרבה מאוד זמן להרגיש בנוח עם הגוף שלי וכבר חשבתי שאני לא אמצא ספורט שאני אוהבת. עכשיו כשאזרתי אומץ והתחלתי ללמוד ריקוד אני רואה את עצמי אחרת לגמרי. למדתי לקבל את הגוף שלי ואני מופתעת מעצמי כשאני מצליחה אשכרה לרקוד. 

    מיכל

     לא הספקתי לרשום לך אתמול קודם כל ממש תודה על השיעור היה כיף כל כך ובכללי אין עלייך את מהממת ותמשיכי להפיץ את הקסם והאור שלך בעולם💕 

    ציפורה

     הגעתי לשיעורים של מיכל כי רציתי לדעת קצת לזוז וללמוד לשחרר שליטה. אחרי כמה שיעורים קיבלתי מתנה ענקית לחיים. לומדת לשחרר, לזוז ולהנות ברמה שעד היום לא עשיתי. והכי מדהים שזה משפיע באופן ישיר על מישורים נוספים בחיי היום יום. מיכל מקסימה, תמיד עם חיוך ואנרגיה טובה. ממליצה לכולן לעוף על החיים ולבוא 

    אדל

     שתדעי שאני ממש נהנית לעקוב אחרי התכנים שלך באנסטגרם והדברים שאת יוצרת ואני אפילו עושה איתך את הסרטוני הדרכה שאת משתפת גם ביוטיוב וזה ממש תורם לי אז תודה! 

    עמית

     את לא מבינה איך אני שמחה שיצאתי מהבית והגעתי לשיעור שלך, את פשוט עושה לי טוב ובכלל רק לראות אותך רוקדת אני מתמלאת אנרגיות לכל היום (: 

    חנה

     מיכלי היה לי כ"כ כייף לרקוד בסדנה שלך להשתחרר, להכניס לגוף את כל האפשרויות השונות שנתת בהנחיה המדהימה שלך, הרגשתי שאפשר פשוט להיות, ולהינות! הסטודיו שלך מהמם ופותח את הלב קיבלתי הרבה השראה! איזה מתנות יפות יש לך וכמה כייף שאת חולקת אותן לעולם! 

    שולמית
      
    מיכל אלדר | בית לתנועה ורגש
    זכויות יוצרים © 2025 כל הזכויות שמורות
    • עמוד הבית
    • gallery
    • סטודיו בוטיק לפילאטיס ותנועה
    • הרשמה לשיעורים
    • קורסים וסדנאות
    • ליווי אישי EmotionFlow
    • לתרגל איתי ביוטיוב
    • מסע דיגיטלי - עוגן בגוף
    • my playlist
    • מחוללות שינוי
    • הרצאות
    • פודקסטים
    • חוזרת לגוף שלי
    • להרגיש משוחררת לרקוד
    • קורס דיגיטלי
    • WhatsApp+972-546915456